Прогулочное
Сегодня погода радует, у нас солнечно и зима прям совсем отступила.
Снег везде превратился в лёд. Скользко, но красиво.
Интересно как все эти перепады то в плюс, то в минус переживут растения и животные.
И да, сегодня решила попробовать новый вкус кофе — полный отстой, слишком сладко и мне ваще не зашло.
Солнышко светит и небо волшебное.
Хорошо погуляли, классно когда есть возможность работать и гулять, когда тебе хочется и всё подстраивается под твои желания ❤
Небо прямо весеннее
Так и есть, по ощущениям тоже весна. Смотришь на календарь и не верится, что январь.
у нас тоже два дня такое небо было. снега ноль. птицы поют. я шел вчера и представлял, что уже конец марта и скоро станет совсем тепло.
Зацвели подснежники и набухают почки. Все шутят, что 12 месяцев помогают Падчерице искать подснежники)))
Весна. Мне даже жаль. В этом году зима не зима. Ни разу зимнюю обувь не доставал.
А что за кофе. Никогда не видел.
В начале зимы немного снега урвали и всё. Тоже в демосезоне хожу.
Кофе из вкусно и точки, новый вкус к китайскому нг типо.
Тьфу. Не узнал. Я там бываю раз в сто лет теперь. Даже кофе не покупаю.
Я тоже редко, но там где мы были ничего кроме этого не было, а кофе это единственное, что я там раньше брала. Ключевое слово раньше.
В меню много непонятного, удивили Муромские блинчики и вот этот кофе. Мак больше не тот. Раньше в маккафе был приемлемый кофе. Сейчас во всех этих сетях зерно дерьмо. Обычно мы гуляем и рядом есть сетевая 3/4 и tasty кофе зерно, его только и пью или из дома беру.
У тебя есть любимая вкусная кофейня в мск?
Щас брякну Кофемания, а я там год не был. Дай подумать… Шоколадница средне весьма. Бургер Кинг говно на мой вкус. Замены Старбакс как и Старбакс… Кофикс брал 1-2 раза… не нравилось. Френчбейкери сладкая Мута была. Они мне сироп без спроса бросили.
На какой-то момент мне стало плевать, что они продают. Я перешел на чай. Кофе стараюсь пить дома (у меня старая машина, но мне она очень нравится). Или утром на работе. Но там можно тяпнуть только растворимый. Если мы втроём садимся пить кофе — пью. Но это не каждый день.
У меня приблизительно такие же впечатления от названных сетей. Шоколадница кстати весьма норм, но не супер.
Растворимый вообще не пью. Если куда еду надолго беру турку. Сейчас есть мелкий помол для чашки, тоже бывает делаю, когда нет вариантов.
Из интересного, есть такая сеть азс трасса, так вот там можно взять 600мл чистого кофе, не американо. И называется оно у них прикольно — дальнобойщик. По вкусу ваще не опишу, но бодрит определённо. Бедное сердечко 💔
Снега почти нет… Хорошая прогулка, почти апрельская)
Абсолютно весенний вайб
Ой, у нас тоже сейчас солнышко выглянуло, впервые за долгое время...
Я очень от солнца зависима, мне надо гулять прям когда такая погода. А вот когда пасмурно,, я эффективно работаю) гармония чё)
Гармонично). Я пью витамин Д3, он реально помогает пережить пасмурное время.
Витамины тоже употребляю конечно, как без них в нашей то полосе.
Ну тут именно про заряд вдохновения что ли, когда солнечно наполняюсь ресурсами) потом в пасмурную погоду с удовольствием их расходую.
Да, в солнечную погоду совсем другое настроение и восприятие жизни).
Я долго рассматривала Вашу фотографию в этом посте и не могла наглядеться… В Вас чувствуется душевный покой и гармония).
Не на пустом месте на самом деле, это труд мой и моего психотерапевта, почти пять лет в психотерапии. Результат есть. Думаю это лучшее решение, которое я приняла в жизни.
Лучшее решение — то что пошли к психотерапевту?
Именно так)
Найти хорошего психолога и психотерапевта очень непросто. Вам повезло).
Нет, увы, везения тут нет и не с первого раза удалось найти подходящего специалиста. Целый путь проб и ошибок, разочарования и неверие в эту специальность. Но моё упрямство мне в помощь и я просто системно искала специалиста, методы перебирала, сама проходила курсы. И вот только потом результат.
Курсы были очные?
И очные и онлайн, кстати в итоге работаю с психотерапевтом онлайн, хотя много ходила по очным встречам.
Тут реально главное своё найти, а уж как работать будите онлайн или очно — не так важно. Конечно если это не телесная терапия, там только очно.
Впервые слышу о телесной терапии. Наверне это все достаточно затратно?
Не знаю, у всех разный доход и разное понятие затратного. Скажу что час у психотерапевта 3500 стоит в среднем. Сейчас у меня сеанс раз в месяц или по требованию, раньше, в начале пути, было по два часа в неделю. Курсы где-то 100-150 тыс, если наставничество индивидуальное, то дороже.
Параллельно ещё много литературы покупаю, читаю, слушаю.
Не говорю уже о стоимости медикаментозного лечения и его доступности, многие препараты уже не приобрести в России.
Телесная терапия — это прям очень круто, работа через тело иногда более эффективнее, чем через голову проходит. Волшебство просто. По стоимости наверное сопоставима с абонементами на танцы или в зал, если брать групповые варианты, а не индивидуальные. Как-то так)
Спасибо)
Красивые у вас пейзажи.
И прям уже весенние) хотя вот сегодня прям прохладно -5
Чувствуется скоро весна)