Стать феей
Как это уже пятница? Кажется еще вчера только уходили на каникулы, а я и отдохнуть не успела. Да какой там отдых, он мне только снится, когда сплю) Отчеты, учеба и любимый тренажерный зал забрали всё время. Зал…единственная моя отдушина.
Не, ну вы видели фею 46 размера? Нет? Вот и я не видела. Причем хотелось комфортно сбросить всё, что имеется лишнего на мой взгляд, а тренер приказал наоборот начинать жрать. На мои стоны о том, что тупо некогда, он грозно заявил, что с таким материалом работать не будет и надо кушать и еще раз кушать, правильно кушать.
Не сказать, что я сторонник всякого фастфуда и прочей хрени. Говоря обо мне можно говорить только то, что кушаю я как птичка, что ухватила, то и съела, а в холодильнике зачастую пусто… Не успеваю готовить что-то нормальное, поэтому кисломолочка есть, овощи, фрукты… А надо питаться полноценно, вообще питаться. А мне кажется я летом вот вообще не жру ничего кроме кефира и ягод, иногда грибы, если мне их кто-нибудь приготовит))) Засада господа, засада)))
Каши вот тоже надо варить, хотя я гречку запариваю тупо, но на одной гречке и овсянке протянешь?)) У меня выходит, но это именно протянешь, а не полноценная жизня.
Поэтому цели я перед собой не ставлю грандиозные, как и обычно)) Мечтаю о кубиках на прессе, хотя тут тоже разочарование, потому что у меня может и не быть этих кубиков, ну ярко выражены они не будут…строение тела мать ево. А остальное…ну что сказать, организм говорит спасибо.
Итак, получается, что хожу я каждый день заниматься и в бассейн: выходит 2 раза на танцы, пошла на латинские, ну а что, прикольно же)), правда там одни женщины, поэтому все партии соло, только один раз партию парную танцевали из танго, красиво черт возьми! 3 раза железки тягать на круговой трене и 2 раза просто кардио и пресс. Мое типо достижение – это планка 2 минуты, а у тренера все 7 и легко так стоит)
Нет, фитоняшей я не стала и не стану мне думается, хотя такие особи есть в зале, но мало, в основном контингент, который худеет к 8 марта и мужики, которые регулярно качаются. А я себя могу отнести к позитивной массе, которая целеустремленно идет к целе)
Прихожу домой где-то в 23:00, делать уже ничего не хочется и вообще…Но после зала усталость такая приятная, красота однако, красота!
PS: а вообще настроение в последние дни какое-то безумное, хочется перемен, где бы их взять?))
Спасибо, что читаете меня^^
Какая ты молодец!
это я так борюсь со скукой)) выжить бы))
Ничего себе столько разных локаций, действий и тебе надо еще перемен?)) Энергичная ты, однако!
а у меня всегда так, разогналась и включилась в ритм) теперь еще нового хочу, вот думаю о лете, может на какие курсы записаться дистанционно))
весна… поэтому все...
но цель — это здОрово!
очки тебе идут!
подлецу, всё к лицу, как говорится
и видимо да, весну чую, так чую)))
тренер дело говорит ))) Цель хорошая. А я просто плоский живот хочу, без кубиков))
Плоский то это тупо жирок надо сбросить, тут количеством подходов надо брать)) в инсте есть комплекс упражнений, щас найду скину)
ну-ка, ну-ка))
И мне, пожалуйста!
Скинь и мне
Какая Вы красивая, Ламия Юрьевна.
Царица) Лесная)
С праздником! Побольше спокойных дней и перемен к лучшему.