Настроение...
Все сложно и это сказывается на мне целиком. Хочется перемен, хочется свежего воздуха, жаль, что вокруг негатив, очень жаль.
Спасаюсь на самом деле лишь чтением и прогулками, ну и работой конечно. Третий день без жрачки — это очень плохо, это попахивает растройством питания, мутит. Проходила я уже такое на нервной почве. Впихнула в себя один помидор и огурец, попыталась выпить кефиру — от еды плохо, организм принимает лишь чай, будто я водяной какой-то.
Надо больше гулять, чтоб был аппетит. Пока никому не говорю из родных, муж и так называет жирухой, что мне надо подкачаться. А вот маман будет переживать, оно мне надо?
Хз что со мной… будем менять места и людей. Я буду стараться.
Давайте о хорошем, я купила себе очень красивый дневник для записей, старый исписан и положен в укромное место)) Хочется, чтобы в нем были только приятные строки.
Пасмурно, дождливо, народ разбежался по домам, а я не хочу домой… я гуляю и весь парк принадлежит мне.
Ох, эти круги под глазами уже не замазать тоналкой, надо успокаиваться, у других людей проблемы, а у меня так, ерунда. Даже как-то стыдно писать о своих переживаниях.
Я хочу, чтобы у всех все было хорошо, чтоб я читала ваши посты и улыбалась вашим мыслям, радовалась красивым фоткам. Вот вы даже не представляете, как много для меня делаете и что спасаете.
нельзя так сильно переживать. по себе знаю, сам нервный до истерик, ничем хорошим это не заканчивается)
у меня тихая истерика, никто не видит как я саму себя перевариваю… но я знаю себя и свой организм, знаю, что нужно и хочу жить, да еще и хорошо) поэтому стараюсь что-то делать, хотя очень хочется сложить лапки
мои истерии делятся на 2 типа: 1)кто-то да видит, вторую никто никогда не увидит, но если первая проходит с выходом эмоций, то вторая накапливается стрессом. и выходит только в видедепрессии. оставлять это так нельзя! что-то нужно предпринять
мне вообще не свойственны эмоции, чаще всего я их скрываю, хотя и хочется иногда орать.
депресс это плохо, у меня редко доходит, я старюсь находить успокоение в хобби и прогулках)
хороший способ))
когда у меня так было, то кушала с Мезимом. помогало)
а от нервов что-то с магнием всегда помогает, даже если есть причина психовать.
та же практика была, видимо мезимчик уже для меня не катит, альмагель пью, дико мутит ибо… наверное так выглядит токсикоз, вот только я не беременная))
3 дня настораживает уже, хотя был срок и подольше, когда сессия была убийственная, вот кто-то жрет, а кто-то наоборот… психика и организм тонко связанны.
У меня год тошнота уже по утрам(((( попей успокоительное. Все будет хорошо. Я верю)
Год?! К врачу ходила? Я читала, что тошнота по утрам признак кучи заболеваний вплоть до рака мозга. Пугает ппц, но у меня на нервной почве, отпиваюсь успокоительными травками.
Да у меня это нервное. Я обследовалась
У тебя впереди учебный год, постарайся успокоить себя, на успокоительные не налегай привыкнешь, потом хуже будет. Гуляй под дождем))) для меня это лучшее лекарство))
Да, новый год, новый класс, новые впечатления, экскурсии))
К лекарствам я осторожно отношусь, пью травянные чаи, настой корня валерьяна, мелиссу. Прогулки спасают, как и разговоры тут)
Ты такая красивая *-*
это удивительно слышать, ибо чувствую я себя откровенно хероватенько...
Какая же ты красивая...
вот даже не верится) я смотрю на себя и вижу уставшие заплаканные глаза, круги под глазами, усталость от всего… что красивого? образ?))
Ты сама по себе очень красивая. Я бы пофотографировала бы в каком-нибудь ведьминском образе
я бы с удовольствием согласилась учитывая огромное наличие реквизита) здесь увы что-то я не найду фотографов, но наверное все впереди)
ведь у меня есть мечта отучится на фотографа и школа в нашем городе такая есть, осталось денег накопить! ваще на все нужны лишь денежки.
я ходила на курсы. Бесплатные. Но решила, что в открытом плавании мне нравится больше
у нас пока не видела ничего бесплатного, но школа хорошая, диплом у них выдают даже, учится 3 года, все чинно)
Он ещё и «жирухой» тебя называет) Ням-ням)
С оскорблениями у нас прекрасный диапазон, чаще дырой и тупой))
Лубоф)
печалька в том, что мои родные соглашаются со всеми гадостями и я как бы одна, обтекаю.
блин… беги)
Может, углеводики поесть тебе? От них может аппетит появиться. Не обязательно торты есть штуками, фруктики какие-нибудь — банан тот же, например)
Знаю-знаю, у меня обычно бананы во спасение, но щас никак, ибо нервное и надо сначала успокоится, потом и кушать начать)
И то, и другое давай. Восстанавливайся
Несколько дней тоже самое было, не могла есть из-за нервов. Дошло до того что ходила и руки тряслись и в жар кидало. Поняла что надо что то делать… И тут мне помог простой банан. Сначала им перекусила. Перестало тошнить потом понемногу смогла поесть обычной пищи. А вообще не переживай так сильно что бы там не было. Оно того не стоит. А ты красивая, несмотря на усталость. Надеюсь в твоей жизни появятся люли которые подарят тепло. Ты этого точно заслуживаешь. П. С. А муж козёл, блин....
Все аналогично и руки, и жар, ещё сердце колотилось, но прогулка спасла. Бананы ждут меня.
Мозг понимает, что все тлен и ерунда, а что-то внутри лопается и бьёт так больно, застревая комом в горле и не давая уснуть ночью.
Муж ваще на все забил, друзья, пивко, сидит за компом в наушниках, музыку пишет или играет. Если я пытаюсь поговорить игнорит или грубит.
Понимаю, с эмоциями справится сложней, логика тут не поможет. Надеюсь все устаканится. Почему он так ведет себя с тобой? Ты ему что-то сделала? Или он просто зажрался?
Мне нужен перерыв, думаю работа пойдет на пользу, главное войти в график. Если бы я знала, что пошло не так… наверное я бы попыталась исправить. Ко мне притензии, что я негативно отношусь к тому, что он бухает с друзьями, говорит вот ты сидишь в блогах, фоткаешь, меня это бесит, а ты не перестаешь этим заниматься, вот и я буду бухать тогда, когда хочу и с кем хочу.
Это уже тупо придирки. Очень глупое сравнение. Ну, сейчас отвлечешся на детей отдохнешь от мыслей. На работе то некотгда наверное думать и печалиться. А там может и выстроится картина что и как делать)
Мне щас главное кушать начать, пока меня маман не спалила, не хочется опять по врачам ходить, гадкая эта вообще тема.
Я себя вообще считаю здоровым человеком, вот только аллергия у меня. Ну а все остальное от нервов.
Да, из-за того что не можешь кушать могут развиться куча фоновых болячек, замучаешься лечить, а для начала диагностировать. Сама знаешь какие врачи сейчас. Так что начни с бананов, вдруг и тебе поможет а там просто не запускай до трясучки
Надо идти срочно в зал, там у меня тренер суровый мужик, жрать заставит)) или накормит)
Скучаю по спорту, верней по железкам, они прям моё-моё)
да? ты уже занималась?
я вот никогда не пробовала))
ну раз там такой тренер то тебе определенно надо к нему поскорее.
ага, года 3 занималась, началось все с бокса, ну а там и силовые трени на выносливость в зале)
тренер отличный, программу индивидуальную разработал и я чувствовала себя почти Зеной))
все дело в деньгах, абонимент очень дорогой(( но я коплю)
бокс
ты меня сейчас так поразила и удивила)) в моих глазах стала еще круче)) Вообще это ооочень здорово. Надеюсь ты будешь выделять деньги на это и продолжишь заниматься. Я тоже когда-нибудь пойду в зал)) когда он будет в зоне досягаемости)
ну любительский, в спаринг меня не ставили, ибо женской группы у нас не было)) бокс очень мне помогал, задавал ритм жизни и давал энергию)
я вообще достаточно спортивный человек, у меня юношеский разряд по плаванию, потом я занималась большим тенисом, пинг-понгом в универе, играла постоянно в волейбольной команде) поэтому щас очень не хватает того движения, что было.
да, такой темп конечно, ну это очень очень круто. Вообще уважаю спортивных людей, они действительно упертые и сильные духом. а щас нет движения только по финансовым причинам или еще и времени не хватает?
только по финансовым, ибо когда я спортом занимаюсь, я могу спать 5 часов, зал вечером всегда был с 7 до 11. Ну это не целая треня, это мое времяпровождения в зале, сначала там одно, потом другое, с перерывами на волшебный чай))
дааа, здорово. прям с тобой поговорили и очень захотелось в зал)
меняется взгляд на мир на самом деле))
но перед залом, как и любым видом спорта необходимо пройти полное врачебное обследование, чтобы тебе дали рекомендации по колличеству нагрузки, нормальные тренеры только с медкартой будут с тобой работать)
Вот этого не знала, но запомню на будущее. Ты меня замотивировала))) Перееду в город сразу запишусь в зал
Это очень хороший план, рада что вдохновила)
ты там в комментарии пишешь, что у тебя тихая истерика. знаешь как называется «тихая истерика»? Депрессия! с этим надо срочно что-то делать. а депрессия — это не просто плохое настроение, а заболевание, кот надо лечить. "держать себя в руках" в таких случаях бессмысленно и даже опасно.
Вообще я не могу долго прибывать в таком состоянии. Внутри что-то щелкает, отключая чувства и становится пофиг. А потом так пофиг, что даже хорошо и начинаешь радоваться всякой ерунде)
Слишком я ценю свою жизнь, чтобы позволять себе расклеиваться.